Limbaj
Socio-emoționalCum mă simt: termometrul emoțiilor
Un «termometru» desenat de la verde (calm) la roșu (foarte supărat): mutăm un indicator după cum ne simțim. Emoțiile mari capătă o scară și un nume.
15 minîn casă3–5 ani
cu pregătirejoc liniștitvă jucați împreună
Ce vă trebuie
carton și carioci
indicator mobil — cârlig sau magnet
Cum vă jucați
Desenați un «termometru» vertical, colorat în zone: verde (calm/bine) jos, galben (agitat) la mijloc, roșu (foarte supărat) sus.
Cu un indicator mobil (un cârlig, un magnet), arătați cum vă simțiți.
Folosiți-l în momente calme la început: «acum sunt în verde, sunt liniștit».
În furtuni emoționale: «unde ești pe termometru? Cum coborâm spre verde?» (respirație, îmbrățișare).
Pe vârsta copilului tău
3–5 ani
Trei zone (verde/galben/roșu), folosit întâi în calm, apoi ca instrument de reglare.
Tu cunoști cel mai bine copilul. Supraveghează-l mereu în timpul jocului și verifică tu că activitatea, materialele și locul sunt potrivite și sigure pentru vârsta și firea lui. Ideile noastre sunt sugestii, nu sfaturi de specialitate — vezi termenii.
Cognitiv
Motricitate fină