Toate activitățile

În leagăn, numărăm

În leagăn, numărăm împinsurile, cântăm un cântec pe ritmul legănatului și — pentru cei mari — învățăm să «pompăm» cu picioarele ca să ne legănăm singuri.

15 minafară1–5 ani

Motricitate grosieră

Înșirăm rondele pe sârmă pufoasă

Înșirăm rondele, șaibe sau capace cu gaură pe o sârmă pufoasă: mai ușor decât pe ață, fiindcă sârma stă dreaptă și nu fuge.

15 minîn casă

Înșurubăm capace la sticle

Câteva sticle și capacele lor potrivite: copilul le înșurubează și deșurubează — răsucire de încheietură și potrivire.

Întinderi cu poveste

Ne întindem ca o pisică care se trezește, ne facem mici ca o sămânță, creștem ca un copac: o poveste de mișcare lentă care întinde corpul și liniștește mintea.

10 minîn casă1–5 ani

Jocul cu dat drumul

Bebelușul ia obiecte mari și sigure și le dă drumul, pe rând, într-o cutie — «pleosc!» — apoi le scoate iar: o abilitate nouă, dat drumul cu intenție.

10 min

Jocul opusurilor

Mare-mic, sus-jos, tare-încet, repede-rar: jocul în care fiecare cuvânt își cheamă perechea opusă, cu tot corpul.

10 minoriunde

Jocuri cu cercul

Un cerc pe jos drept «casă», de sărit înăuntru și afară, de rostogolit, de trecut prin el ca printr-un tunel vertical: o jucărie, zece jocuri.

20 minoriunde1–5 ani

Jucăm cartea preferată

Povestea citită de o sută de ori devine teatru: distribuim rolurile, folosim jucării drept personaje și «jucăm» cartea de la cap la coadă. Lectura, ridicată în picioare.

25 min

Jucării care toarnă în baie

O stropitoare, o cană găurită, un burete care picură: în baie, descoperim toate felurile în care apa poate curge.

15 min

La săniuș

Urcăm un dâmb cu sania și ne dăm la vale, cu chiote: viteză, vânt în obraji și râsete. Apoi tragem sania înapoi sus — și încă o dată. Bucuria iernii, în câțiva metri.

30 minafară1–5 ani

Laboratorul din cădiță

Pahare, pâlnii și strecurători în apa de seară — baia se prelungește cu un sfert de oră de experimente.

20 min

Leapșa

Cine e «pe tine» aleargă să atingă pe altul, care devine la rândul lui «pe tine»: alergătura fără sfârșit care a bucurat toate curțile copilăriei.

20 minafară1–5 ani

Litere de potrivit și de jucat

Litere magnetice pe frigider (sau decupate din carton): găsim litera din numele lui, le potrivim, facem cuvinte scurte. Alfabetul, ca jucărie de manevrat.

Lovim mingea cu piciorul

O minge și o «poartă» din două sticle: alergăm, lovim, marcăm gol! Primii pași în fotbal, cu coordonarea piciorului și bucuria golului.

Lumea prin folii colorate

Bucăți de celofan sau folie colorată ținute la ochi: deodată, totul e roșu! Sau albastru! Iar dacă suprapunem galben și albastru... verde! Magia culorilor, privită direct.

Masaj cu mingea

Plimbăm încet o minge moale pe spatele și brațele copilului, apăsând ușor: o «furtună» blândă care îl liniștește și îi conștientizează corpul.

10 minîn casă1–5 ani

Mașinuța trasă cu sfoara

Legăm o sfoară de o cutie sau o mașinuță și o tragem după noi prin casă, încărcată cu jucării-pasageri: o «livrare» dintr-o cameră în alta, pas cu pas.

15 minîn casă1–3 ani

Mănâncă cu lingurița singur

Iaurt sau piure, o linguriță pe măsura lui și răbdare cu mizeria: primii pași spre a mânca singur, victorie cu victorie.

15 minîn casă

Mărșăluim pe ritmul tobei

O tobă (sau o oală) bătută rar, apoi repede, apoi STOP: picioarele mărșăluiesc exact pe ritm. Bat repede — alergăm; bat rar — pași de uriaș; tac — înghețăm.

10 minîn casă1–5 ani

Măturăm frunzele în curte

O greblă pe măsura lui și un morman de frunze de strâns — apoi de sărit în el. Treaba toamnei, cu răsplată inclusă.

30 min

Mâini blânde cu păpușa

Mângâiem, hrănim și legănăm o păpușă sau un ursuleț: exersăm blândețea și grija față de altcineva.

15 minîn casă1–3 ani

Megafonul din sul de carton

Vorbim și cântăm printr-un sul de carton: vocea sună altfel — mai mare, mai groasă, ca printr-un megafon! Cum schimbă tubul sunetul nostru?

Melc, melc, codobelc

Spunem versul «Melc, melc, codobelc, scoate coarne bourești» mișcând degetele ca niște cornițe de melc. O poezioară veche, cu gesturi, pe care o știe orice copil din România.

5 min

Melcii de după ploaie

După ploaia de primăvară, trotuarele au trafic: melci cu casa în spate, ieșiți la plimbare. Patrula de salvare îi mută la iarbă.

25 minafară