Socio-emoționaltotul din casă

Mirosim floarea, stingem lumânarea

Când suntem agitați, ne imaginăm o floare într-o mână și o lumânare în cealaltă: inspirăm adânc mirosul florii, apoi suflăm lin să stingem lumânarea. Calm, în două respirații.

5 minoriunde2–5 ani

fără pregătirejoc liniștitvă jucați împreună

Ce vă trebuie

nimic — doar mâinile

Cum vă jucați

Ridicați o mână — e o floare; cealaltă — o lumânare.
Inspirați adânc pe nas, «mirosind floarea».
Suflați încet pe gură, «stingând lumânarea».
Repetați de câteva ori, tot mai lent.

Pe vârsta copilului tău

2–3 ani

Inspiră și suflă imitând.

3–5 ani

Folosește respirația ca să se liniștească.

Tu cunoști cel mai bine copilul. Supraveghează-l mereu în timpul jocului și verifică tu că activitatea, materialele și locul sunt potrivite și sigure pentru vârsta și firea lui. Ideile noastre sunt sugestii, nu sfaturi de specialitate — vezi termenii.

Alte idei pentru 2–5 ani

A cui e coada?

Desenăm sau decupăm cozi diferite — coada stufoasă a vulpii, codița răsucită a purcelușului, coada lungă a maimuței — și le potrivim cu animalul potrivit.

15 minîn casă3–5 ani

Cognitiv

A cui e unealta?

Arătăm pe rând o unealtă sau un obiect — un stetoscop, o cratiță, o mătură, o cheie — și ghicim cărei meserii îi aparține. Lumea muncii, prin lucrurile ei.

15 minîn casă3–5 ani

Limbaj

Abacul nostru din mărgele

Înșirăm mărgele mari pe o sfoară sau o sârmă și le mutăm pe rând, numărând — primul nostru abac, pe care numerele se «văd» și se «pipăie».

15 minîn casă1–5 ani

Motricitate fină

Mirosim floarea, stingem lumânarea

Când suntem agitați, ne imaginăm o floare într-o mână și o lumânare în cealaltă: inspirăm adânc mirosul florii, apoi suflăm lin să stingem lumânarea. Calm, în două respirații.

5 minoriunde2–5 ani

fără pregătirejoc liniștitvă jucați împreună

Ce vă trebuie

nimic — doar mâinile

Cum vă jucați

Ridicați o mână — e o floare; cealaltă — o lumânare.
Inspirați adânc pe nas, «mirosind floarea».
Suflați încet pe gură, «stingând lumânarea».
Repetați de câteva ori, tot mai lent.

Pe vârsta copilului tău

2–3 ani

Inspiră și suflă imitând.

3–5 ani

Folosește respirația ca să se liniștească.

Alte idei pentru 2–5 ani

A cui e coada?

Desenăm sau decupăm cozi diferite — coada stufoasă a vulpii, codița răsucită a purcelușului, coada lungă a maimuței — și le potrivim cu animalul potrivit.

15 minîn casă3–5 ani

Cognitiv

A cui e unealta?

Arătăm pe rând o unealtă sau un obiect — un stetoscop, o cratiță, o mătură, o cheie — și ghicim cărei meserii îi aparține. Lumea muncii, prin lucrurile ei.

15 minîn casă3–5 ani

Limbaj

Abacul nostru din mărgele

Înșirăm mărgele mari pe o sfoară sau o sârmă și le mutăm pe rând, numărând — primul nostru abac, pe care numerele se «văd» și se «pipăie».

15 minîn casă1–5 ani

Motricitate fină