Motricitate grosierăSocio-emoționaltotul din casă

Yoga cu poziții de animale

Ne facem câine, pisică, broască și copac: poziții simple de yoga, pe nume de animale, cu respirații lente.

15 minîn casă3–5 ani

fără pregătirejoc liniștitvă jucați împreună

Ce vă trebuie

nimic — doar un covor

Cum vă jucați

Alegeți un animal și luați poziția lui: pisica își arcuiește spatele.
Stați câteva respirații lente în poziție.
Treceți la alt animal, fără grabă.
Terminați cu «copacul»: în picioare, brațe sus, nemișcați.

Pe vârsta copilului tău

3–5 ani

Înlănțuie 4–5 poziții într-o «poveste».

Tu cunoști cel mai bine copilul. Supraveghează-l mereu în timpul jocului și verifică tu că activitatea, materialele și locul sunt potrivite și sigure pentru vârsta și firea lui. Ideile noastre sunt sugestii, nu sfaturi de specialitate — vezi termenii.

Alte idei pentru 3–5 ani

A cui e coada?

Desenăm sau decupăm cozi diferite — coada stufoasă a vulpii, codița răsucită a purcelușului, coada lungă a maimuței — și le potrivim cu animalul potrivit.

15 minîn casă3–5 ani

Cognitiv

A cui e unealta?

Arătăm pe rând o unealtă sau un obiect — un stetoscop, o cratiță, o mătură, o cheie — și ghicim cărei meserii îi aparține. Lumea muncii, prin lucrurile ei.

15 minîn casă3–5 ani

Limbaj

Abacul nostru din mărgele

Înșirăm mărgele mari pe o sfoară sau o sârmă și le mutăm pe rând, numărând — primul nostru abac, pe care numerele se «văd» și se «pipăie».

15 minîn casă1–5 ani

Motricitate fină

Yoga cu poziții de animale

Ne facem câine, pisică, broască și copac: poziții simple de yoga, pe nume de animale, cu respirații lente.

15 minîn casă3–5 ani

fără pregătirejoc liniștitvă jucați împreună

Ce vă trebuie

nimic — doar un covor

Cum vă jucați

Alegeți un animal și luați poziția lui: pisica își arcuiește spatele.
Stați câteva respirații lente în poziție.
Treceți la alt animal, fără grabă.
Terminați cu «copacul»: în picioare, brațe sus, nemișcați.

Pe vârsta copilului tău

3–5 ani

Înlănțuie 4–5 poziții într-o «poveste».

Alte idei pentru 3–5 ani

A cui e coada?

Desenăm sau decupăm cozi diferite — coada stufoasă a vulpii, codița răsucită a purcelușului, coada lungă a maimuței — și le potrivim cu animalul potrivit.

15 minîn casă3–5 ani

Cognitiv

A cui e unealta?

Arătăm pe rând o unealtă sau un obiect — un stetoscop, o cratiță, o mătură, o cheie — și ghicim cărei meserii îi aparține. Lumea muncii, prin lucrurile ei.

15 minîn casă3–5 ani

Limbaj

Abacul nostru din mărgele

Înșirăm mărgele mari pe o sfoară sau o sârmă și le mutăm pe rând, numărând — primul nostru abac, pe care numerele se «văd» și se «pipăie».

15 minîn casă1–5 ani

Motricitate fină