Toate activitățile

Farfuria cu emoții

Pe o farfurie de carton desenăm o față cu sprâncene și gură care se pot mișca (din capse): o facem veselă, tristă, supărată, mirată, și vorbim despre fiecare.

20 minîn casă3–5 ani

Socio-emoțional

Fă ca mine

Stăm față în față și copilul mă copiază ca o oglindă: ridic mâna, el ridică; mă strâmb, el se strâmbă — atenție și conexiune.

Felicitarea

Îndoim o foaie în două și facem o felicitare pentru o ocazie — o zi de naștere, o sărbătoare, un «te iubesc» — cu desene, sclipici și o mâzgălitură drept «mesaj».

Felicitarea făcută de mână

O coală îndoită, un desen, amprenta mânuței transformată în reni sau brad, și o urare dictată: felicitarea care înseamnă mult mai mult decât una cumpărată.

Fețe de mimat

Fortăreața din perne

Toate pernele din casă, canapeaua demontată, păturile-acoperiș: un fort de construit, de apărat și de citit povești înăuntru, cu lanterna.

Ghicim meseria

Mimăm o meserie — șofer, doctor, brutar, pompier — fără cuvinte, doar din gesturi, iar ceilalți ghicesc cine suntem.

Ghidul și exploratorul

Unul cu ochii acoperiți, celălalt ghid prin cuvinte: „un pas mic… stânga… acum oprește-te!” Încrederea, exersată pas cu pas.

Gimnastica de dimineață

Cinci mișcări vesele la trezire, pe muzică: întindem brațele spre soare, ne aplecăm spre degete, sărim de 5 ori, ne rotim. Trezirea corpului, în joacă.

10 minîn casă1–5 ani

Globuri făcute de mână și decorat bradul

Grădina zoologică de jucărie

Construim cuști și țarcuri din cuburi sau cutii și așezăm animalele sălbatice de jucărie, fiecare la locul lui: leii separat de zebre, maimuțele sus. Apoi facem turul.

Hai să ne împăcăm

Cu două jucării care «s-au certat», jucăm împăcarea: una a greșit, spune «îmi pare rău», cealaltă iartă, se îmbrățișează. Învățăm că după supărare vine împăcarea.

Harta rutinei de seară

Cartonașe cu pașii serii — baie, pijamale, dinți, poveste, somn — așezate în ordine: copilul «citește» ce urmează și conduce singur drumul spre culcare.

15 min

Hrănim animăluțul

Dacă avem un animal de companie (sau un acvariu), copilul îi pune mâncare — măsurând cantitatea potrivită — și apă curată. Învață grija pentru o ființă.

10 minîn casă

Hrănim păsările iarna

Un con de brad uns cu unt de arahide și tăvălit prin semințe — restaurantul păsărilor e deschis la geamul vostru.

Hrănim rațele (cu mâncarea potrivită)

La iazul din parc, cu boabe de porumb, mazăre sau ovăz (nu pâine!): rațele vin, ciugulesc, măcăie. Grija pentru animale, învățată la marginea apei.

25 min

Imită-mă: oglinda în mișcare

Stăm față în față și unul e oglinda celuilalt: ridic o mână — o ridici, fac o grimasă — o faci. Mișcare lentă, atenție totală, conexiune deplină.

10 min

Invitațiile la petrecere

Înainte de o petrecere (sau una de jucărie), facem invitații: o foaie îndoită, un desen, «numele» invitatului. Le «trimitem» și abia așteptăm musafirii. Anticipare și politețe.

Îmbrăcăm ursulețul

Hăinuțe de păpușă (sau șosete și batiste) pe ursuleț: exersează fermoare, nasturi și grija — pe altcineva, mai întâi.

15 minîn casă2–5 ani

Îmbrățișarea ursului

Ne strângem singuri în brațe, tare, ca un urs mare — sau ne îmbrățișăm strâns unul pe altul — și numărăm până la zece: presiunea fermă liniștește corpul agitat.

Împărțim gustarea

O gustare de împărțit corect între toți: numărăm, dăm fiecăruia partea lui și învățăm bucuria de a împărți.

10 min