Toate activitățile

Împletituri simple din fâșii

Trei fâșii de material sau hârtie, prinse sus și împletite pe rând: stânga peste mijloc, dreapta peste mijloc. Prima împletitură — coadă, brățară sau semn de carte.

20 minîn casă3–5 ani

Motricitate fină

Închizi și deschizi

Fermoare, capse, scai și capace: un panou de exersat «cum se închide lumea».

15 min

Înfășurăm sfoara pe tub

Înfășurăm o sfoară colorată în jurul unui tub de carton, strat după strat: mișcare repetitivă, liniștitoare și utilă.

Înșirăm rondele pe sârmă pufoasă

Înșirăm rondele, șaibe sau capace cu gaură pe o sârmă pufoasă: mai ușor decât pe ață, fiindcă sârma stă dreaptă și nu fuge.

15 minîn casă1–3 ani

Înșurubăm capace la sticle

Câteva sticle și capacele lor potrivite: copilul le înșurubează și deșurubează — răsucire de încheietură și potrivire.

Înșurubăm și deșurubăm

Cu câteva șuruburi mari și piulițele lor, copilul potrivește și răsucește: înșurubatul cere degete dibace și răbdare.

15 minîn casă

Întindem masa împreună

Farfuria, lingura, șervețelul — fiecare la locul lui, pus de mâini mici. Masa începe cu mândrie, nu cu chemat de trei ori.

Întindem și decupăm aluatul

Cu un sucitor, copilul întinde aluatul (de pâine, de biscuiți sau de jucat) și apoi decupează forme cu pahare sau forme de fursecuri: apăsat, întins și «poc!» — o stea.

20 min

Întindem untul pe pâine

Întinderi cu poveste

Ne întindem ca o pisică care se trezește, ne facem mici ca o sămânță, creștem ca un copac: o poveste de mișcare lentă care întinde corpul și liniștește mintea.

10 minîn casă1–5 ani

Întinderi de seară

Câteva întinderi blânde înainte de culcare — ne facem mici ca o pisică, lungi ca o girafă, moi ca un fir de iarbă — ca să descărcăm corpul și să ne liniștim.

10 minîn casă2–5 ani

Învățăm să legăm șireturile

Pe un pantof vechi sau un carton cu găuri, exersăm răbdători: băgăm șiretul, facem urechi de iepuraș și... primul fundiță legată singur! Mare ispravă.

Își pregătește micul dejun

Un bol, un pic de cereale și lapte din cănița mică: micul dejun făcut cu mâna lui are alt gust.

10 minîn casă

Jocul contrariilor

Spun «mare», copilul spune «mic»; «sus»–«jos», «cald»–«rece»: descoperim cuvintele care merg în pereche, opuse.

10 min

Jocul cu dat drumul

Bebelușul ia obiecte mari și sigure și le dă drumul, pe rând, într-o cutie — «pleosc!» — apoi le scoate iar: o abilitate nouă, dat drumul cu intenție.

10 min

Jocul de memorie cu perechi

Cartonașe întoarse cu fața în jos: întoarcem două și căutăm perechea — antrenament clasic de memorie.

15 min

Jocul în care așteptăm rândul

Jocul liniștii

Stăm complet nemișcați și tăcuți și ascultăm: ce sunete auzim când e liniște? Un ceas, o pasăre, propria respirație. Liniștea, transformată în joc.

Jocul lui «de ce?»

În loc să oprim potopul de «de ce?», îl întoarcem în joc: la fiecare întrebare, căutăm împreună un răspuns sau ghicim. Curiozitatea devine o aventură, nu o bătaie de cap.

10 min

Jocul opusurilor

Mare-mic, sus-jos, tare-încet, repede-rar: jocul în care fiecare cuvânt își cheamă perechea opusă, cu tot corpul.

10 minoriunde

Jocul tăcerii

Stăm cât mai tăcuți și ascultăm: ce sunete mici se aud când facem liniște? Un ceas, un robinet, propria respirație. Cine rezistă cel mai mult fără să vorbească?

Jocuri cu cercul

Un cerc pe jos drept «casă», de sărit înăuntru și afară, de rostogolit, de trecut prin el ca printr-un tunel vertical: o jucărie, zece jocuri.

20 minoriunde1–5 ani

Jucăm cartea preferată

Povestea citită de o sută de ori devine teatru: distribuim rolurile, folosim jucării drept personaje și «jucăm» cartea de la cap la coadă. Lectura, ridicată în picioare.

25 min

Jucăria care cheamă la târât

Punem o jucărie atrăgătoare la o mică distanță, în fața bebelușului aflat pe burtică: dorința de a o atinge îl împinge să se târască spre ea. Primul «drum» al lui.

10 minîn casă6–12 luni