Toate activitățile

Imită-mă: oglinda în mișcare

Stăm față în față și unul e oglinda celuilalt: ridic o mână — o ridici, fac o grimasă — o faci. Mișcare lentă, atenție totală, conexiune deplină.

10 minoriunde1–5 ani

Socio-emoțional

Inele pe tijă

Inele colorate de pus pe o tijă, de la mare la mic: jucăria clasică ce antrenează prinderea, ținta și ordinea mărimilor.

10 minîn casă

Inele și brățări de stivuit

Brățări vechi, inele de șervet sau cercuri de carton, de aruncat pe un sul vertical: piramida colorată se ridică inel cu inel.

Inelele de stivuit

Inelele colorate care se pun pe un ax, de la cel mare la cel mic: bebelușul le scoate întâi (mai ușor), apoi învață să le pună la loc, în ordine.

10 minîn casă6 luni–2 ani

Inventăm un cântec

Pe o melodie cunoscută, punem cuvinte noi despre ziua noastră, despre pisică, despre ce mâncăm: «cântecul nostru», compus pe loc, niciodată la fel.

10 minoriunde

Îmbrățișarea ursului

Ne strângem singuri în brațe, tare, ca un urs mare — sau ne îmbrățișăm strâns unul pe altul — și numărăm până la zece: presiunea fermă liniștește corpul agitat.

Îmbrățișăm un copac

Alegem un copac, îl îmbrățișăm și îi simțim scoarța aspră, ne uităm în sus prin coroană și ascultăm frunzele. Facem cunoștință cu un prieten mare și liniștit.

Îmi duc farfuria la chiuvetă

După masă, copilul își duce singur farfuria de plastic la chiuvetă: o ține cu ambele mâini, merge încet și o pune cu grijă.

5 minîn casă

Împinge și merge

Dăm bebelușului ceva stabil de împins — un coș de rufe încărcat, un cărucior de păpuși, un scaun ușor: împingându-l, face primii pași sprijiniți, cu el drept «cadru de mers».

10 minîn casă6 luni–2 ani

Împingem coșul greu

Un coș de rufe încărcat cu cărți sau perne, împins prin cameră ca un camion: «munca grea» care întărește corpul și, surprinzător, liniștește mintea agitată.

15 minîn casă

Împingem cutia grea

Umplem o cutie cu cărți sau jucării și o împingem dintr-o cameră în alta: efortul de a împinge ceva greu calmează și întărește mușchii.

10 min

Împingem mașina mare

O cutie mare sau o mașinuță de împins prin cameră: copilul care abia merge se sprijină, împinge și capătă încredere în pași.

15 minîn casă

În leagăn, numărăm

În leagăn, numărăm împinsurile, cântăm un cântec pe ritmul legănatului și — pentru cei mari — învățăm să «pompăm» cu picioarele ca să ne legănăm singuri.

15 minafară

Închizi și deschizi

Fermoare, capse, scai și capace: un panou de exersat «cum se închide lumea».

15 min

Înșirăm rondele pe sârmă pufoasă

Înșirăm rondele, șaibe sau capace cu gaură pe o sârmă pufoasă: mai ușor decât pe ață, fiindcă sârma stă dreaptă și nu fuge.

15 minîn casă1–3 ani

Înșurubăm capace la sticle

Câteva sticle și capacele lor potrivite: copilul le înșurubează și deșurubează — răsucire de încheietură și potrivire.

Întindem și decupăm aluatul

Cu un sucitor, copilul întinde aluatul (de pâine, de biscuiți sau de jucat) și apoi decupează forme cu pahare sau forme de fursecuri: apăsat, întins și «poc!» — o stea.

20 min

Întinderi cu poveste

Ne întindem ca o pisică care se trezește, ne facem mici ca o sămânță, creștem ca un copac: o poveste de mișcare lentă care întinde corpul și liniștește mintea.

10 minîn casă1–5 ani

Joacă cu apă în curte

Jocul cu dat drumul

Bebelușul ia obiecte mari și sigure și le dă drumul, pe rând, într-o cutie — «pleosc!» — apoi le scoate iar: o abilitate nouă, dat drumul cu intenție.

10 min

Jocul opusurilor

Mare-mic, sus-jos, tare-încet, repede-rar: jocul în care fiecare cuvânt își cheamă perechea opusă, cu tot corpul.

10 minoriunde1–5 ani

Jocuri cu cercul

Un cerc pe jos drept «casă», de sărit înăuntru și afară, de rostogolit, de trecut prin el ca printr-un tunel vertical: o jucărie, zece jocuri.

20 minoriunde1–5 ani