Toate activitățile

Mersul piticului și al uriașului

Mergem mărunt și ghemuit ca un pitic, apoi întins pe vârfuri cu brațele sus ca un uriaș: corpul învață «mic» și «mare» prin mișcare.

10 minoriunde1–5 ani

Motricitate grosieră

Mici bucătari: frământăm aluat

Un aluat simplu de pâine, patru mâini în făină și o bucătărie fericit-pudrată — cina o faceți voi.

Mici bucătari: salata de fructe

Banana feliată, mărul rupt cu mâna, mandarina desfăcută: o salată de fructe asamblată integral de un bucătar mândru.

Microbii de sclipici: spălatul pe mâini

Microfonul din conservă

O cutie goală, curată, devine microfon: cântăm în ea și vocea sună altfel — un mic concert de cameră.

Microfonul nostru

Cu o lingură de lemn drept microfon, urcăm pe o «scenă» (un covor) și cântăm cântecul preferat pentru public. Spectacol, voce și mult curaj.

15 minîn casă

Microfonul și scena

Un microfon improvizat (o lingură de lemn) și o «scenă» (covorul): spectacolul începe! Cântăm, dansăm, salutăm publicul de pluș. Vedeta serii are 3 ani.

15 minîn casă1–5 ani

Mima animalelor

Unul «devine» un animal — fără să spună care! — mergând, mișcându-se și... fără sunete. Ceilalți ghicesc: ești un iepure? un elefant? Apoi schimbăm.

15 min

Mima meseriilor

Bat un cui imaginar, conduc un autobuz nevăzut, gătesc o supă fără oală: tu mimezi o meserie, el ghicește. Apoi inversați.

Mingea atârnată

Atârnăm o minge ușoară de un prag sau de tocul ușii, la înălțimea copilului, și o lovim cu palma sau cu o paletă de carton: o țintă care se leagănă și revine mereu.

15 min

Mingea care plutește pe aer

Îndreptăm un jet de aer (de la un uscător de păr) în sus și punem deasupra o minge ușoară de ping-pong: rămâne suspendată, dansând pe aer! Cum stă acolo?

Mingea la perete

O minge aruncată într-un perete (sau gard) și prinsă la întoarcere: aruncat, urmărit, prins — un partener de joc care nu obosește niciodată: peretele.

15 min

Mingea peste sfoară

Întindem o sfoară între două scaune, la înălțimea pieptului, și ne pasăm o minge ușoară peste ea, dintr-o parte în alta: un mini-volei de cameră.

15 min

Mini-construcții din cutii mici

Cutii de chibrituri goale, de medicamente, de ceai: cărămizi în miniatură pentru ziduri, turnuri și labirinturi pe masă.

Mirosim floarea, stingem lumânarea

Când suntem agitați, ne imaginăm o floare într-o mână și o lumânare în cealaltă: inspirăm adânc mirosul florii, apoi suflăm lin să stingem lumânarea. Calm, în două respirații.

Mirosurile-pereche

Punem în borcănele opace, câte două la fel, mirosuri din casă: cafea, scorțișoară, lămâie, săpun. Mirosim și găsim perechile — doar cu nasul!

15 minîn casă

Mișcare pe orice muzică

Punem pe rând feluri diferite de muzică — un marș, un cântec de leagăn, o melodie veselă — și ne mișcăm cum ne cere fiecare: defilăm, ne legănăm, sărim. Corpul ascultă muzica.

15 minîn casă

Mișcăm ca animalele pe muzică

Cât cântă muzica ne mișcăm ca animalul strigat: săltăm ca iepurele, ne legănăm ca ursul.

15 minîn casă1–3 ani

Monstrul din pată

Morișca de hârtie

Tăiem un pătrat de hârtie pe diagonale, prindem colțurile în centru cu un ac și un băț, și gata morișca: o ținem în vânt sau suflăm și se învârte.

Morișca de vânt

Mototolim și aruncăm la coș

Strângem ziarul în pumn până devine bilă și o aruncăm la coș — forță de mână și țintă, două într-unul.

Mozaic din hârtie

Rupem sau tăiem hârtie colorată în pătrățele mici și le lipim unul lângă altul ca să umplem o formă: ca un mozaic, din multe bucățele apare o imagine întreagă.