Toate activitățile

Mâini blânde cu păpușa

Mângâiem, hrănim și legănăm o păpușă sau un ursuleț: exersăm blândețea și grija față de altcineva.

15 minîn casă1–3 ani

Socio-emoțional

Megafonul din sul de carton

Vorbim și cântăm printr-un sul de carton: vocea sună altfel — mai mare, mai groasă, ca printr-un megafon! Cum schimbă tubul sunetul nostru?

Melc, melc, codobelc

Spunem versul «Melc, melc, codobelc, scoate coarne bourești» mișcând degetele ca niște cornițe de melc. O poezioară veche, cu gesturi, pe care o știe orice copil din România.

5 min

Memorie cu capace

Capace de borcan cu abțibilduri-perechi dedesubt, toate cu fața în jos: unde era a doua buburuză?

Mergem ca animalele

Până la baie mergem ca pinguinul, înapoi sărim ca broasca — drumurile prin casă devin safari.

10 minoriunde

Mergem cu lingura plină de apă

Umplem o lingură cu apă și pornim, încet și atent, de la un capăt al camerei la altul, fără să vărsăm un strop. Cine ajunge cu lingura cea mai plină?

Mergem cu o carte pe cap

Punem o carte ușoară pe creștet și mergem încet, drept, fără s-o scăpăm: ținuta dreaptă și echilibrul fac jocul — ca o prințesă sau un prinț.

10 minîn casă

Mergem cu spatele

Ne întrecem (sau doar mergem) cu spatele, privind peste umăr ca să nu ne lovim: o provocare amuzantă pentru echilibru și pentru orientarea în spațiu fără să vezi unde mergi.

10 minoriunde

Mergem pe bordură

Pe o bordură joasă sau o bârnă, mergem ca pe sârmă, cu brațele întinse pentru echilibru, ținuți de o mână. Fiecare pas, o mică ispravă de echilibrist.

10 minafară

Mergem pe linie

O linie de bandă pe podea devine sârmă de echilibrist: pas după pas, fără să cazi «în gol».

10 minîn casă1–3 ani

Mers ca robotul

Pași țepeni, brațe drepte și voce metalică: ne mișcăm ca niște roboți care execută comenzi — «înainte!», «stânga!», «stop!».

10 minoriunde2–5 ani

Mers de crab și de urs

Mergem pe palme și tălpi ca un urs, apoi pe mâini și picioare cu burta în sus ca un crab — corpul, antrenat altfel.

10 minîn casă2–5 ani

Mers în ritm de tobă

Pași mari când toba bate rar, pași mărunți când bate des — corpul ascultă ritmul.

Mers pe vârfuri și pe călcâie

Mergem ca o balerină pe vârfuri, apoi ca un pinguin pe călcâie: echilibru și conștiința tălpilor, în joacă.

10 minîn casă2–5 ani

Mersul crabului și al ursului

Pe mâini și picioare cu burta în sus (crabul) sau cu fundul în sus (ursul): mersuri de animale care provoacă tot corpul. Cine traversează camera fără să cadă?

15 minîn casă2–5 ani

Mersul cu cartea pe cap

O carte (sau o pernuță) pe cap și un drum de parcurs fără s-o scapi: postura dreaptă, pașii mici și echilibrul atent al unei prințese sau al unui paznic regal.

Mersul focii

Ne întindem pe burtică și ne târâm înainte trăgându-ne doar în brațe, cu picioarele relaxate, ca o focă pe gheață. Brațele și spatele lucrează din greu, cu mult haz.

10 minîn casă2–5 ani

Mersul melcului: cine ajunge ULTIMUL?

O cursă pe dos: cel mai LENT câștigă! Mergem cu încetinitorul spre linie, fără să ne oprim. Autocontrolul, transformat în joc întors pe dos.

10 minoriunde2–5 ani

Mersul piticului și al uriașului

Mergem mărunt și ghemuit ca un pitic, apoi întins pe vârfuri cu brațele sus ca un uriaș: corpul învață «mic» și «mare» prin mișcare.

10 minoriunde1–5 ani

Mici bucătari: frământăm aluat

Un aluat simplu de pâine, patru mâini în făină și o bucătărie fericit-pudrată — cina o faceți voi.

Mici bucătari: salata de fructe

Banana feliată, mărul rupt cu mâna, mandarina desfăcută: o salată de fructe asamblată integral de un bucătar mândru.

Microbii de sclipici: spălatul pe mâini

Microfonul din conservă

O cutie goală, curată, devine microfon: cântăm în ea și vocea sună altfel — un mic concert de cameră.

Microfonul nostru

Cu o lingură de lemn drept microfon, urcăm pe o «scenă» (un covor) și cântăm cântecul preferat pentru public. Spectacol, voce și mult curaj.

15 minîn casă