Toate activitățile

Iepurașul de lumină

Cu o oglinjoară prindem o rază de soare și o «aruncăm» pe perete: un punct strălucitor pe care îl plimbăm, îl facem să sară, să «fugă». Iepurașul de lumină!

10 minîn casă1–5 ani

Natură & știință

Ieri, azi, mâine

Cu trei cartonașe — ieri, azi, mâine — vorbim despre timp: ce am făcut ieri, ce facem azi, ce urmează mâine. Timpul, greu de prins, capătă trei căsuțe.

10 min

Imită-mă: oglinda în mișcare

Stăm față în față și unul e oglinda celuilalt: ridic o mână — o ridici, fac o grimasă — o faci. Mișcare lentă, atenție totală, conexiune deplină.

10 min

Inventăm un cântec

Pe o melodie cunoscută, punem cuvinte noi despre ziua noastră, despre pisică, despre ce mâncăm: «cântecul nostru», compus pe loc, niciodată la fel.

10 minoriunde

Invitațiile la petrecere

Înainte de o petrecere (sau una de jucărie), facem invitații: o foaie îndoită, un desen, «numele» invitatului. Le «trimitem» și abia așteptăm musafirii. Anticipare și politețe.

Îl observăm pe domnul melc

După ploaie, găsim un melc și îl privim de aproape: cum își scoate cornițele, cum lasă o dâră lucioasă, cât de încet se mișcă. Apoi îl punem la loc, cu grijă.

Îmbrăcăm ursulețul

Hăinuțe de păpușă (sau șosete și batiste) pe ursuleț: exersează fermoare, nasturi și grija — pe altcineva, mai întâi.

15 minîn casă2–5 ani

Îmbrățișarea ursului

Ne strângem singuri în brațe, tare, ca un urs mare — sau ne îmbrățișăm strâns unul pe altul — și numărăm până la zece: presiunea fermă liniștește corpul agitat.

Îmi compun numele

Cu litere din cartonașe (sau magnetice), așezăm pe rând literele numelui nostru: M-A-R-A. Copilul își «scrie» numele potrivind literele, înainte să scrie cu creionul.

Îmi place sau nu mirosul?

Mirosim tot felul de lucruri din casă — o floare, o șosetă, săpunul, oțetul — și le sortăm: miros plăcut sau neplăcut? Fiecare nas are părerea lui, iar asta e amuzant.

10 minîn casă

Îmi pun pantofii cu scai

Pantofii cu scai sunt cei mai ușor de încălțat singur: vârâm piciorul, tragem de scai și apăsăm — gata, fără șireturi de legat.

10 minîn casă2–5 ani

Îmi pun singur pantofii

Exersăm, pas cu pas, încălțatul: lărgim, băgăm piciorul, tragem. Un autocolant tăiat în două, lipit înăuntru, ne arată care pantof e stâng și care drept.

15 minîn casă

Îmi pun singur șosetele

Șoseta întinsă pe degete, apoi trasă peste călcâi: încălțatul șosetelor e o abilitate grea, exersată cu răbdare, pas cu pas.

10 minîn casă2–5 ani

Împărțim gustarea

O gustare de împărțit corect între toți: numărăm, dăm fiecăruia partea lui și învățăm bucuria de a împărți.

10 min

Împăturim prosoapele

Colț la colț, netezim, încă o dată — prosoapele de bucătărie sunt manualul de împăturit al celor mici.

10 min

Împingem coșul greu

Un coș de rufe încărcat cu cărți sau perne, împins prin cameră ca un camion: «munca grea» care întărește corpul și, surprinzător, liniștește mintea agitată.

15 minîn casă

Împingem cutia grea

Umplem o cutie cu cărți sau jucării și o împingem dintr-o cameră în alta: efortul de a împinge ceva greu calmează și întărește mușchii.

10 min

Împletim trei fire

Prindem trei fire (de lână sau șireturi) la un capăt și le împletim: stânga peste mijloc, dreapta peste mijloc — o codiță făcută de mâini mici.

Împletituri simple din fâșii

Trei fâșii de material sau hârtie, prinse sus și împletite pe rând: stânga peste mijloc, dreapta peste mijloc. Prima împletitură — coadă, brățară sau semn de carte.

20 min

În leagăn, numărăm

În leagăn, numărăm împinsurile, cântăm un cântec pe ritmul legănatului și — pentru cei mari — învățăm să «pompăm» cu picioarele ca să ne legănăm singuri.

15 minafară

Înfășurăm sfoara pe tub

Înfășurăm o sfoară colorată în jurul unui tub de carton, strat după strat: mișcare repetitivă, liniștitoare și utilă.