Toate activitățile

Mă îmbrac singur, pas cu pas

Hainele așezate în ordine pe scaun și răbdare: fiecare reușită mică e un pas spre «pot și singur».

15 minîn casă2–5 ani

Motricitate fină

Mă spăl pe mâini singur

Un scăunel, săpunul la îndemână și un cântecel cât facem spumă: spălatul devine rutină plăcută.

5 minîn casă1–3 ani

Mă spăl singur pe față

O cârpă umedă, o oglindă și pașii arătați: copilul își spală singur fața dimineața, verificând în oglindă că e curat.

5 minîn casă2–5 ani

Mărșăluim pe ritmul tobei

O tobă (sau o oală) bătută rar, apoi repede, apoi STOP: picioarele mărșăluiesc exact pe ritm. Bat repede — alergăm; bat rar — pași de uriaș; tac — înghețăm.

10 minîn casă1–5 ani

Mărțișorul făcut de mână

Măsurăm cu cana (la gătit)

Când gătim, umplem cana de măsură: «o cană de făină, două căni de apă». Copilul toarnă, rade vârful și numără cănile — matematică gustoasă, în bucătărie.

Măsurăm cu o sfoară

Măturăm confetti

Un pătrat de bandă pe jos, hârtiuțe împrăștiate „din greșeală” și o mătură pe măsura lui: ținta e clară, jocul e curat.

15 minîn casă1–3 ani

Măturăm frunzele în curte

O greblă pe măsura lui și un morman de frunze de strâns — apoi de sărit în el. Treaba toamnei, cu răsplată inclusă.

30 min

Măturăm împreună

Cu o mătură mică și un făraș, copilul adună firimiturile într-o grămăjoară marcată cu cretă (sau bandă) și le bagă în făraș. O treabă reală, pe măsura lui.

Mâini blânde cu păpușa

Mângâiem, hrănim și legănăm o păpușă sau un ursuleț: exersăm blândețea și grija față de altcineva.

15 minîn casă1–3 ani

Megafonul din sul de carton

Vorbim și cântăm printr-un sul de carton: vocea sună altfel — mai mare, mai groasă, ca printr-un megafon! Cum schimbă tubul sunetul nostru?

Melc, melc, codobelc

Spunem versul «Melc, melc, codobelc, scoate coarne bourești» mișcând degetele ca niște cornițe de melc. O poezioară veche, cu gesturi, pe care o știe orice copil din România.

5 min

Melcii de după ploaie

După ploaia de primăvară, trotuarele au trafic: melci cu casa în spate, ieșiți la plimbare. Patrula de salvare îi mută la iarbă.

25 minafară

Memorie cu capace

Capace de borcan cu abțibilduri-perechi dedesubt, toate cu fața în jos: unde era a doua buburuză?

Mergem ca animalele

Până la baie mergem ca pinguinul, înapoi sărim ca broasca — drumurile prin casă devin safari.

10 minoriunde

Mergem cu lingura plină de apă

Umplem o lingură cu apă și pornim, încet și atent, de la un capăt al camerei la altul, fără să vărsăm un strop. Cine ajunge cu lingura cea mai plină?

Mergem cu o carte pe cap

Punem o carte ușoară pe creștet și mergem încet, drept, fără s-o scăpăm: ținuta dreaptă și echilibrul fac jocul — ca o prințesă sau un prinț.

10 minîn casă

Mergem cu spatele

Ne întrecem (sau doar mergem) cu spatele, privind peste umăr ca să nu ne lovim: o provocare amuzantă pentru echilibru și pentru orientarea în spațiu fără să vezi unde mergi.

10 minoriunde

Mergem pe bordură

Pe o bordură joasă sau o bârnă, mergem ca pe sârmă, cu brațele întinse pentru echilibru, ținuți de o mână. Fiecare pas, o mică ispravă de echilibrist.

10 minafară1–5 ani

Mergem pe linie

O linie de bandă pe podea devine sârmă de echilibrist: pas după pas, fără să cazi «în gol».

10 minîn casă1–3 ani

Mers ca robotul

Pași țepeni, brațe drepte și voce metalică: ne mișcăm ca niște roboți care execută comenzi — «înainte!», «stânga!», «stop!».

10 minoriunde2–5 ani

Mers de crab și de urs

Mergem pe palme și tălpi ca un urs, apoi pe mâini și picioare cu burta în sus ca un crab — corpul, antrenat altfel.

10 minîn casă2–5 ani