Toate activitățile

Mersul cu cartea pe cap

O carte (sau o pernuță) pe cap și un drum de parcurs fără s-o scapi: postura dreaptă, pașii mici și echilibrul atent al unei prințese sau al unui paznic regal.

10 minîn casă2–5 ani

Motricitate grosieră

Mersul focii

Ne întindem pe burtică și ne târâm înainte trăgându-ne doar în brațe, cu picioarele relaxate, ca o focă pe gheață. Brațele și spatele lucrează din greu, cu mult haz.

10 minîn casă2–5 ani

Mersul melcului: cine ajunge ULTIMUL?

O cursă pe dos: cel mai LENT câștigă! Mergem cu încetinitorul spre linie, fără să ne oprim. Autocontrolul, transformat în joc întors pe dos.

10 minoriunde

Mersul piticului și al uriașului

Mergem mărunt și ghemuit ca un pitic, apoi întins pe vârfuri cu brațele sus ca un uriaș: corpul învață «mic» și «mare» prin mișcare.

10 minoriunde1–5 ani

Mici bucătari: frământăm aluat

Un aluat simplu de pâine, patru mâini în făină și o bucătărie fericit-pudrată — cina o faceți voi.

Mici bucătari: salata de fructe

Banana feliată, mărul rupt cu mâna, mandarina desfăcută: o salată de fructe asamblată integral de un bucătar mândru.

Microbii de sclipici: spălatul pe mâini

Microfonul din conservă

O cutie goală, curată, devine microfon: cântăm în ea și vocea sună altfel — un mic concert de cameră.

Microfonul nostru

Cu o lingură de lemn drept microfon, urcăm pe o «scenă» (un covor) și cântăm cântecul preferat pentru public. Spectacol, voce și mult curaj.

15 minîn casă

Microfonul și scena

Un microfon improvizat (o lingură de lemn) și o «scenă» (covorul): spectacolul începe! Cântăm, dansăm, salutăm publicul de pluș. Vedeta serii are 3 ani.

15 minîn casă1–5 ani

Mima animalelor

Unul «devine» un animal — fără să spună care! — mergând, mișcându-se și... fără sunete. Ceilalți ghicesc: ești un iepure? un elefant? Apoi schimbăm.

15 min

Mima cu animale

Mima meseriilor

Bat un cui imaginar, conduc un autobuz nevăzut, gătesc o supă fără oală: tu mimezi o meserie, el ghicește. Apoi inversați.

Mingea atârnată

Atârnăm o minge ușoară de un prag sau de tocul ușii, la înălțimea copilului, și o lovim cu palma sau cu o paletă de carton: o țintă care se leagănă și revine mereu.

15 min

Mingea care plutește pe aer

Îndreptăm un jet de aer (de la un uscător de păr) în sus și punem deasupra o minge ușoară de ping-pong: rămâne suspendată, dansând pe aer! Cum stă acolo?

Mingea dintre noi

Ținem o minge între burțile (sau frunțile) noastre, fără mâini, și încercăm să mergem împreună de la un perete la altul fără s-o scăpăm. Râsete și echipă garantate.

Mingea la perete

O minge aruncată într-un perete (sau gard) și prinsă la întoarcere: aruncat, urmărit, prins — un partener de joc care nu obosește niciodată: peretele.

15 min

Mingea peste cap

Stăm în șir, unul în spatele altuia, și pasăm o minge peste cap, din mână în mână, până la ultimul, care aleargă în față. Un joc de echipă care nu se mai termină.

Mingea peste sfoară

Întindem o sfoară între două scaune, la înălțimea pieptului, și ne pasăm o minge ușoară peste ea, dintr-o parte în alta: un mini-volei de cameră.

15 min

Mini-construcții din cutii mici

Cutii de chibrituri goale, de medicamente, de ceai: cărămizi în miniatură pentru ziduri, turnuri și labirinturi pe masă.

Mirosim floarea, stingem lumânarea

Când suntem agitați, ne imaginăm o floare într-o mână și o lumânare în cealaltă: inspirăm adânc mirosul florii, apoi suflăm lin să stingem lumânarea. Calm, în două respirații.

Mirosuri de ghicit

Borcănele cu cafea, scorțișoară sau coajă de portocală: cu ochii închiși, nasul devine detectiv.

Mirosurile-pereche

Punem în borcănele opace, câte două la fel, mirosuri din casă: cafea, scorțișoară, lămâie, săpun. Mirosim și găsim perechile — doar cu nasul!

15 minîn casă

Misiunea zâmbetelor

Misiune secretă de agent: fă trei oameni din casă să zâmbească azi — fără gâdilat! Se admit glume, desene și complimente.