Toate activitățile pentru copii 0–5 ani

Spălăm geamurile

O sticlă cu pulverizator, apă și o racletă mică: copilul „spală” geamul de la parter, lăsând dâre curate și o mândrie udă.

15 minoriunde1–3 ani

Motricitate grosieră

Stai într-un picior, ca barza

Ne ridicăm un picior și stăm ca o barză: cât rezistăm fără să cădem? Numărăm împreună. Apoi schimbăm piciorul — și încercăm cu ochii închiși!

10 minoriunde2–5 ani

Stat în șezut, cu jucării de jur împrejur

Sprijinit bine cu perne, bebelușul se întinde după jucăriile așezate în cerc — întărește spatele și se distrează.

10 minîn casă

Statui de animale

Muzica pornește și dansăm ca maimuțele; se oprește și înghețăm ca... flamingo într-un picior! Mișcare, echilibru și animale, la pachet.

15 min

Statui muzicale

Dansăm cât cântă muzica și înghețăm ca niște statui când se oprește — control de corp pe distracție maximă.

10 minîn casă2–5 ani

Statuile muzicale

Dansăm cât cântă muzica — dar când se oprește, ÎNGHEȚĂM! Cine se mișcă... iese. Controlul de sine, în ritm de manele sau Mozart.

15 minîn casă1–5 ani

Stațiile cu surprize

Punem pe podea cartonașe numerotate, fiecare cu o mișcare: la 1 sari de trei ori, la 2 te învârți, la 3 faci ca broasca. Mergem din stație în stație și facem ce arată fiecare.

15 min

Stăm în picioare sprijiniți

Îl ajutăm pe bebeluș să stea în picioare ținându-se de canapea sau de mâinile noastre, cu o jucărie pusă sus ca momeală. Picioarele învață să ne țină!

10 minîn casă6–12 luni

Stăm în șezut, sprijiniți

Așezăm bebelușul în șezut, înconjurat de perne moi care îl sprijină, cu jucării în față: exersează statul în fund și se întinde după lucruri, în siguranță.

10 minîn casă6–12 luni

Stânga și dreapta

Punem o brățară sau un semn pe mâna dreaptă și jucăm: «ridică mâna cu brățara — dreapta!», «sari pe piciorul stâng». Învățăm stânga de dreapta, jucându-ne cu corpul.

10 min

Sticlele de urmărit târâș

Sticle mici umplute cu apă colorată și sclipici, rostogolite pe covor: comoara fuge, bebelușul o urmărește târâș.

15 min

Sus pe deal, jos pe deal

Găsim un dâmb cu iarbă și urcăm gâfâind până sus, apoi coborâm — alergând, mergând cu spatele sau rostogolindu-ne. Picioarele învață panta, în sus și în jos.

15 minafară

Șotron cu creta

Desenăm cu creta căsuțele numerotate și sărim: într-un picior, în două, după numărul scris — clasicul de afară.

Șotronul din bandă adezivă

Un șotron lipit pe parchet cu bandă de hârtie — sărim în casă fără să stricăm nimic.

Ștafeta cu apa și buretele

Un burete plin de apă, dus în alergare de la o găleată plină la una goală: storcem, fugim, repetăm. Cine umple primul găleata goală?

Ștafeta de îmbrăcat

Un morman de haine mari (ale tale!) și cursa: cine îmbracă mai repede tricoul uriaș, șapca, pantofii de adult? Îmbrăcatul, transformat în cursă caraghioasă.

15 minîn casă1–5 ani

Motricitate grosieră

Ștafeta din curte

Du conul la găleată, ocolește copacul, vino înapoi țopăind: ștafeta cu probe inventate pe loc, cronometrată cu „uuuuu!”.

20 minafară3–5 ani

Ștafeta în doi

Stabilim un traseu: copilul aleargă cu un obiect până la un punct și înapoi, apoi îl predă unui partener (sau unei jucării), care «pleacă» mai departe. Alergare cu un scop, pe rând.

15 minoriunde2–5 ani