Toate activitățile

Cărările de bandă

Lipim pe podea linii de bandă — una dreaptă, una șerpuită, una în zigzag — și mergem pe ele ca pe niște cărări înguste, cu un picior în fața celuilalt. Echilibru, pe trasee.

15 minîn casă2–5 ani

Motricitate grosieră

Cățărarea pe muntele de perne

Adunăm toate pernele într-un munte moale și ne cățărăm, ne rostogolim și «cucerim vârful»: forță și echilibru, în siguranță.

15 minîn casă

Cântarul din brațe

Punem câte un obiect în fiecare palmă, întindem brațele și «cântărim»: brațul cu obiectul mai greu coboară, ca o balanță. Simțim greutatea cu propriul corp.

10 minîn casă

Cântăm cu muzica

Un instrument improvizat (maracas, tobă, clopoței) și o melodie pornită: acompaniem cântecul, oprim când se oprește, cântăm tare la refren. Primul «membru de orchestră».

15 minîn casă

Cântec cu bătut din picioare

Un cântecel ritmat în care tropăim, batem din picioare și ne legănăm: ritmul intră în tot corpul, nu doar în urechi.

10 minîn casă1–3 ani

Cât de departe sari?

Tragem o linie de start, sărim cu picioarele lipite cât putem de departe și marcăm unde am aterizat. Data viitoare sărim... mai departe? Hai să măsurăm!

15 minoriunde

Cât e ceasul, lupule?

Unul e «lupul», cu spatele; ceilalți întreabă «cât e ceasul, lupule?». El spune o oră («ora 3!») și fac atâția pași spre el. Dar la «ora prânzului»... lupul fuge după ei!

15 minoriunde

Câți pași până acolo?

De la ușă până la canapea — câți pași? Ghicim, apoi numărăm cu voce tare. Distanțele se măsoară cu picioarele, matematica se face mergând.

10 minoriunde2–5 ani

Ce alunecă mai bine?

Facem o rampă și dăm drumul aceleiași mașinuțe pe suprafețe diferite: lemn neted, covor, prosop, folie. Pe care alunecă mai departe? De ce se «agață» pe unele?

Ce desenez în aer?

Cu degetul, desenez încet în aer o formă mare — un cerc, o inimă, litera din numele lui — iar copilul urmărește și ghicește ce am «scris».

10 minoriunde

Ce face? Jocul acțiunilor

Aleargă, mănâncă, doarme, sare: arătăm sau mimăm acțiuni și le numim. Verbele — cuvintele care „fac” — prind viață prin corp și prin poze.

10 min

Cercuri pe apă

Aruncăm pietricele într-un lac sau o băltoacă și privim cercurile care se lățesc: fiecare «pleosc» trimite valuri tot mai mari.

Clopoței la gleznă

Un șnur cu clopoței la gleznă și fiecare pas devine muzică — copilul descoperă că el face sunetul.

10 min

Clopoței la glezne

O bentiță cu clopoței la glezna bebelușului: fiecare mișcare face muzică — și piciorușele nu se mai opresc.

10 minîn casă0–12 luni

Concert la oale și cratițe

Oale întoarse, capace și linguri de lemn: bateria originală a tuturor copilăriilor — gălăgie cu diplomă de dezvoltare.

15 minîn casă6–3 ani

Motricitate grosieră

Construim din cutii de carton

Corpul-instrument

Palme, tălpi, limbă, obraji: fără nicio jucărie, corpul are o orchestră întreagă — concertul începe cu un „poc” din limbă.

10 minoriunde

Coșul cu rufe e coșul de baschet

Strânsul hainelor murdare devine baschet: fiecare șosetă aruncată la coș e un coș marcat.

10 minîn casă1–3 ani

Cu încetinitorul

Ne mișcăm prin cameră cât mai încet cu putință, ca un melc sau ca într-un film cu încetinitorul: fiecare pas, ridicat lent. Controlul corpului și concentrarea, în mers lent.

10 minoriunde

Curățăm geamul cu racleta

Pulverizăm apă pe geamul de jos și tragem cu racleta: dârele dispar și rămâne sticla lucioasă — magie utilă.

10 minîn casă

Curcubeul din obiecte

Strângem din casă jucării și lucruri de toate culorile și le așezăm în arc, în ordinea curcubeului: roșu, portocaliu, galben, verde, albastru... Un curcubeu făcut din comorile noastre!

20 minîn casă1–5 ani

Cursa bărcilor

Punem două bărcuțe (de plută, de hârtie sau de plastic) la un capăt al căzii sau al unui lighean lung și suflăm în ele ca să le împingem până la celălalt capăt: cine ajunge primul?

15 min

Cursa bețelor pe apă

Aruncăm fiecare câte un băț în apa care curge — un pârâu, un șanț după ploaie — apoi alergăm pe mal să vedem al cui băț iese primul.

15 min

Cursa broscuțelor

Ghemuiți ca broaștele, sărim înainte „oac!”: cursa pe sărituri ghemuite întărește picioarele și umple camera de orăcăit.

10 minîn casă1–5 ani

Motricitate grosieră