Toate activitățile

Strângem ca lămâia, apoi relaxăm

Ne prefacem că strângem o lămâie în fiecare pumn, cât putem de tare, ținem și... dăm drumul. Încordăm și relaxăm pe rând mâinile, umerii, fața — și tensiunea pleacă.

10 minîn casă3–5 ani

Socio-emoțional

Strigăm la ecou

Într-o sală goală, pe casa scării sau într-o vale, strigăm și... vocea se întoarce! Cine a răspuns? Ecoul, descoperit cu uimire și hohote.

10 min

Suflăm păpădia

O păpădie pufoasă și un suflat puternic: semințele zboară ca un nor și ne punem o dorință — primăvara, distilată.

Sunăm bunicii

Sunăm (sau ne prefacem că sunăm) bunicii sau o persoană dragă: copilul salută, spune ce a făcut azi, întreabă ce mai fac. Primii pași în a vorbi la telefon, politicos.

10 minîn casă1–5 ani

Sunăm la 112 (joc de siguranță)

Cu un telefon de jucărie, exersăm ce facem la o urgență adevărată: formăm 1-1-2, spunem cum ne cheamă și ce s-a întâmplat. Un joc care, la nevoie, ajută.

Sunete din corp

Pocnim din degete, batem din palme, tropăim: descoperim ce orchestră ascunde propriul corp.

10 minîn casă2–5 ani

Sunetul prin masă

Lipim urechea de masă și zgâriem ușor capătul celălalt cu unghia: sunetul se aude clar prin lemn! Iar prin aer, abia se aude. Sunetul călătorește și prin lucruri tari.

10 minîn casă

Sus pe deal, jos pe deal

Găsim un dâmb cu iarbă și urcăm gâfâind până sus, apoi coborâm — alergând, mergând cu spatele sau rostogolindu-ne. Picioarele învață panta, în sus și în jos.

15 minafară

Sus și jos cu sunetele

Facem sunete înalte (ca un șoricel, un fluier) și joase (ca un urs, o tobă) și le sortăm: care e «sus», care e «jos»? Apoi ne mișcăm — sus ne ridicăm, jos ne ghemuim.

10 minîn casă

Și apoi ce s-a întâmplat?

Începem o poveste cu o propoziție, apoi ne oprim și întrebăm «și apoi?»: copilul adaugă ce urmează, iar povestea crește pe rând, împreună.

Șirul care continuă

Măr, cub, măr, cub… ce urmează? Modelele se construiesc din orice — iar mintea care le continuă face matematică.

15 minîn casă2–5 ani

Ștafeta cu apa și buretele

Un burete plin de apă, dus în alergare de la o găleată plină la una goală: storcem, fugim, repetăm. Cine umple primul găleata goală?

Ștafeta de îmbrăcat

Un morman de haine mari (ale tale!) și cursa: cine îmbracă mai repede tricoul uriaș, șapca, pantofii de adult? Îmbrăcatul, transformat în cursă caraghioasă.

15 minîn casă1–5 ani

Ștafeta din curte

Du conul la găleată, ocolește copacul, vino înapoi țopăind: ștafeta cu probe inventate pe loc, cronometrată cu „uuuuu!”.

20 minafară3–5 ani

Ștafeta în doi

Stabilim un traseu: copilul aleargă cu un obiect până la un punct și înapoi, apoi îl predă unui partener (sau unei jucării), care «pleacă» mai departe. Alergare cu un scop, pe rând.

15 minoriunde

Ștampile din rola de carton

O rolă de carton goală devine ștampilă: o înmuiem în vopsea ca să facem cercuri, sau o îndoim într-o inimă sau o petală. Cercuri și forme, la nesfârșit.

Ștergem frunzele plantei

Cu o cârpă moale și umedă, ștergem una câte una frunzele unei plante de casă: au grijă de o ființă vie și curăță praful.

10 min

Ștergem masa după masă

După ce am mâncat, o cârpă umedă și o mișcare în cerc: masa curată e treaba lui, făcută cu mândrie.

5 minîn casă2–5 ani

Șurub și piuliță

Un șurub mare și piulița lui: copilul o înșurubează și o deșurubează, învățând o mișcare răsucită, utilă și satisfăcătoare.

15 minîn casă

Tare și încet

Cântăm tare ca un urs, apoi încet ca un șoricel — controlul volumului devine joc.

10 minîn casă2–5 ani

Tava cu litere

Litera din numele lui «scrisă» cu degetul în griș sau nisip pe o tavă: prima întâlnire cu literele, trasată cu degetul și ștearsă cu o scuturare.

Tăiem plastilina cu cuțitul

Rulăm plastilina ca un sul și o tăiem felii cu un cuțit de plastic: exersăm tăiatul, fără niciun risc, pe «aluat».

Tăiem plastilina cu foarfeca

Te rog și mulțumesc

Jucăm scenete scurte în care cerem ceva politicos: «îmi dai, te rog, mărul?» — «poftim» — «mulțumesc». Cuvintele magice, exersate în joc, prind rădăcini.