Toate activitățile

Ne legănăm pe pernă

Stăm în picioare pe o pernă mare și moale (sau pe o pătură rulată) și ne legănăm ușor, ținând echilibrul pe suprafața instabilă: corpul lucrează din greu să nu cadă.

10 minîn casă1–3 ani

Motricitate grosieră

Ne mișcăm ca vehiculele

Devenim pe rând vehicule: tropăim ca un tren, gonim cu brațele întinse ca un avion, ne legănăm ca o barcă, frânăm brusc ca o mașină. Mișcare cu motor și imaginație.

10 minoriunde

Ne odihnim ca pisicile

Ne întindem pe covor, închidem ochii și ne «topim»: relaxăm pe rând piciorușele, mânuțele, umerii, respirând rar. Câteva minute de liniște, ca o pisică la soare.

Ne pieptănăm singuri

Cu o perie și o oglindă la înălțimea lui, copilul își aranjează singur părul — un gest mic de îngrijire personală.

5 minîn casă2–5 ani

Ne ridicăm la canapea

Punem jucării pe marginea canapelei, la nivelul la care bebelușul se poate ridica ținându-se: dorința de a ajunge la ele îl ajută să se tragă în picioare și să stea sprijinit.

10 minîn casă6–12 luni

Ne rostogolim ca buștenii

Întinși pe podea, cu brațele lipite deasupra capului, ne rostogolim ca niște bușteni de la un capăt la altul al camerei. Tot corpul se mișcă la unison, drept ca un lemn.

10 minîn casă1–5 ani

Ne rostogolim după jucărie

Punem o jucărie preferată puțin într-o parte a bebelușului întins pe spate și-l încurajăm să se întindă și să se rostogolească după ea. Primul «drum» făcut singur!

10 minîn casă0–12 luni

Ne suflăm nasul (cu batista)

Exersăm, ca un joc, suflatul nasului: ținem o batistă și suflăm pe nas (nu pe gură), o nară apoi cealaltă. Putem mișca un fulg de hârtie doar din nas!

10 min

Ne tragem fermoarul

Pe o jachetă, exersăm prinsul și tragerea fermoarului — pasul care, odată stăpânit, înseamnă «mă îmbrac singur».

10 minîn casă2–5 ani

Ninge în borcan

Spumă de ras și puțină apă scuturate într-un borcan fac o «ninsoare» care cade încet: o iarnă în miniatură, de privit.

Nisip de casă din făină și ulei

Opt căni de făină plus o cană de ulei: un „nisip” moale care se modelează și se sfărâmă superb.

Nisipul mișcător din amidon

Amidon și apă: o pastă care e tare când o lovești și curge când o ții liniștit. Solid? Lichid? Nimeni nu se hotărăște — și asta e magia.

Noapte bună la toate

Înainte de somn, facem turul camerei și spunem «noapte bună» fiecărui lucru: noapte bună, lampă; noapte bună, ursuleț; noapte bună, fereastră. Un ritual blând.

5 minîn casă1–3 ani

Nori din vată

Lipim vată pe o foaie albastră și facem nori: pufoși și mari, sau subțiri și întinși. Privim apoi norii adevărați și-i comparăm cu ai noștri. Ce vreme aduce fiecare?

Norii de vată

Vată lipită pe hârtie albastră: cerul se umple de nori pufoși, o oaie capătă lână, iar iarna primește zăpadă lipicioasă.

Norul care plouă în pahar

Un «nor» de spumă de ras plutește pe apă; picurăm deasupra apă colorată și privim cum «ploaia» colorată cade prin nor în apa de dedesubt.

Nu lăsa balonul jos!

Lovim un balon în sus și încercăm să nu-l lăsăm să atingă podeaua: îl batem cu palma, cu capul, cu cotul — orice, numai jos să nu cadă.

Numărăm bobițele

Boabe de porumb (sau fasole) puse pe cartonașe cu cifre: punem exact câte spune numărul — matematică palpabilă, bob cu bob.

15 min

Numărăm în cofrajul de ouă

Fiecare alveolă din cofraj are un număr scris: punem exact atâtea bobițe câte cere — matematică pe atins.

15 minîn casă2–5 ani

Numărăm mașinile roșii

În mașină, la fereastră sau la coadă: «câte mașini roșii vedem?». Numărat, recunoscut culori și timp de așteptare care zboară — jocul de buzunar suprem.

10 minoriunde1–5 ani

Numărăm până ne liniștim

Când fierbem de supărare, numărăm rar până la cinci, respirând la fiecare număr: numărul ne dă timp să ne răcorim înainte să facem ceva. Un truc simplu, dar mare.

Numărăm pe scări

Fiecare treaptă urcată are un număr: scara devine cel mai firesc loc de învățat să numeri.

5 minoriunde2–5 ani

Numărăm stelele de pe tavan

Cu o lanternă mică sau cu steluțe fosforescente pe tavan, stăm pe spate în pat și numărăm încet stelele — o numărătoare care duce spre somn.

10 min