Toate activitățile

Mingea la perete

O minge aruncată într-un perete (sau gard) și prinsă la întoarcere: aruncat, urmărit, prins — un partener de joc care nu obosește niciodată: peretele.

15 minafară2–5 ani

Motricitate grosieră

Mingea peste sfoară

Întindem o sfoară între două scaune, la înălțimea pieptului, și ne pasăm o minge ușoară peste ea, dintr-o parte în alta: un mini-volei de cameră.

15 min

Mini-construcții din cutii mici

Cutii de chibrituri goale, de medicamente, de ceai: cărămizi în miniatură pentru ziduri, turnuri și labirinturi pe masă.

Mirosim floarea, stingem lumânarea

Când suntem agitați, ne imaginăm o floare într-o mână și o lumânare în cealaltă: inspirăm adânc mirosul florii, apoi suflăm lin să stingem lumânarea. Calm, în două respirații.

Mirosurile-pereche

Punem în borcănele opace, câte două la fel, mirosuri din casă: cafea, scorțișoară, lămâie, săpun. Mirosim și găsim perechile — doar cu nasul!

15 minîn casă

Mișcare pe orice muzică

Punem pe rând feluri diferite de muzică — un marș, un cântec de leagăn, o melodie veselă — și ne mișcăm cum ne cere fiecare: defilăm, ne legănăm, sărim. Corpul ascultă muzica.

15 minîn casă

Mișcăm ca animalele pe muzică

Cât cântă muzica ne mișcăm ca animalul strigat: săltăm ca iepurele, ne legănăm ca ursul.

15 minîn casă1–3 ani

Monstrul din pată

Morișca de hârtie

Tăiem un pătrat de hârtie pe diagonale, prindem colțurile în centru cu un ac și un băț, și gata morișca: o ținem în vânt sau suflăm și se învârte.

Morișca de vânt

Mototolim și aruncăm la coș

Strângem ziarul în pumn până devine bilă și o aruncăm la coș — forță de mână și țintă, două într-unul.

Mozaic din hârtie

Rupem sau tăiem hârtie colorată în pătrățele mici și le lipim unul lângă altul ca să umplem o formă: ca un mozaic, din multe bucățele apare o imagine întreagă.

Mozaic din paste

Mozaicul din capace

Mozaicul din hârtie ruptă

Mult sau puțin?

Două grămezi, două boluri, două șiruri: care are mai mult? Comparăm cantități cu ochiul și apoi numărând. Primul pas spre matematică.

10 minîn casă1–5 ani

Mulțumim celor care ne ajută

Mumia din hârtie

Înfășurăm o jucărie (sau un brățuț) în hârtie igienică, tur după tur, până devine o «mumie» caraghioasă. Apoi o «dezgropăm», desfășurând totul. Hi-hi!

Muntele de perne

Adunăm toate pernele într-un munte mare și ne cățărăm pe el, ne rostogolim și sărim de pe el pe o saltea moale: cățărat și aterizări sigure.

15 minîn casă

Munți de spumă

În cadă (sau într-un lighean), batem multă spumă cu un tel sau cu mâinile și clădim munți, turnuri, bărbi de spumă: o lume albă și pufoasă, numai bună de modelat și de privit.

15 minîn casă1–3 ani

Mutăm bilele cu lingura, pe culori

Cu o lingură, mutăm pompoane colorate în cupe potrivite: transfer fin și sortare după culoare, două într-unul.

15 minîn casă

Mutăm boabele cu lingura

Un joc de concentrare în liniște deplină: boabele călătoresc cu lingura dintr-un bol în altul.

Muzica veselă, muzica tristă

Ascultăm pe rând o melodie veselă și una tristă (sau de leagăn) și ne întrebăm: cum ne face să ne simțim? Dansăm la cea veselă, ne legănăm la cea tristă.

15 minîn casă1–5 ani