Toate activitățile pentru copii 0–5 ani

Podul de piatră

Doi adulți fac un «pod» cu brațele ridicate, ceilalți trec pe sub el cântând «Podul de piatră s-a dărâmat», iar la final podul «cade» și prinde pe cine trece. Joc cântat, vechi.

15 minoriunde2–5 ani

Muzică & ritm

Povestea cu greșeli

Spui o poveste cunoscută, dar «greșești» pe alocuri: «Scufița Verde...» — «NU, ROȘIE!». Ascultarea atentă, răsplătită cu bucuria de a-l corecta pe adult.

10 min

Presăm flori și frunze

Comori delicate din parc, așezate între pagini grele: după o săptămână, floarea presată devine bijuterie de lipit în „ierbarul” lui.

Primii pași la sărit coarda

Coarda întinsă pe jos de sărit peste, apoi legănată jos ca un «șerpișor» de sărit: pașii dinaintea săritului coardei adevărate, plini de chicoteli.

15 min

Prinde cu paharul-mănușă

Tăiem fundul unei sticle de plastic și facem o «mănușă» de prins; aruncăm în sus o minge de hârtie și o prindem în pahar. Mai ușor decât cu mâna — sau mai greu?

Prinde mingea!

O minge mare și moale, aruncată ușor în brațele deschise: prinsul, una dintre cele mai grele coordonări, exersată de la îmbrățișarea mingii până la prinsul cu mâinile.

15 minoriunde

Prindem cu paharul

Cu un pahar de plastic în mână, prindem o minge ușoară (sau un pompon) aruncată ușor în sus: nu cu mâinile, ci direct în pahar. Ochire și sincronizare, cu un truc.

10 min

Prindem fulgi pe mănușă

Iarna, scoatem o mănușă închisă la culoare afară și prindem fulgi de nea: pe un fundal întunecat, le vedem stelele.

10 minafară

Prindem mingea cu două mâini

Aruncăm o minge moale unul spre altul și o prindem cu ambele mâini, la piept: coordonare și încredere, pas cu pas.

15 min

Prindem vântul

Legăm panglici colorate de un bețișor și ieșim afară: când alergăm sau bate vântul, panglicile flutură și «desenează» aerul. Vedem vântul, care altfel e nevăzut.

15 minafară1–5 ani

Privim cerul noaptea

Într-o seară senină, ieșim (sau ne uităm pe geam) și privim luna și stelele: ce formă are luna azi? Câte stele vedem? Cerul de noapte, o minune gratuită.

Privim luminile de Crăciun

O plimbare de seară de iarnă printre luminile colorate ale orașului: numărăm culorile, căutăm forme și ne bucurăm împreună.

Punem rufele la uscat

Cârlige de rufe și șosete mici: prinsul pe sârmă joasă antrenează degetele și răbdarea.

Racheta care decolează

Numărăm invers — 3, 2, 1, decolare! — și sărim cât putem de sus, ca o rachetă care țâșnește spre stele.

10 minoriunde1–5 ani

Rățuștele și mingea

Copiii sunt rățuște care se feresc de o minge moale, rostogolită blând pe jos de un adult: cine e atins de minge se așază jos. O fugăreală cu minge, blândă și veselă.

15 min

Repede sau încet?

Batem un ritm la o tobă sau din palme: când e iute, dansăm repede; când e rar, ne mișcăm domol — corpul urmează viteza muzicii.

10 minoriunde

Repetă ritmul meu

Bat un ritm scurt din palme — ta-ta, ta — și copilul îl repetă. Apoi el bate, iar eu repet. Un dialog numai din bătăi, ca un ecou.

10 minoriunde

Repetă șirul

Spun „pisică, minge” — el repetă. Apoi „pisică, minge, soare” — repetă. Șirul crește până nu mai încape în minte: gimnastică pură de memorie.

10 minoriunde2–5 ani

Respirația balonului

Mâinile fac un balon mic la piept, inspirăm și balonul crește, expirăm și se face mic: respirația care liniștește, pe înțelesul mâinilor.

5 minoriunde

Respirăm: mirosim floarea, stingem lumânarea

Ne prefacem că mirosim o floare (inspirăm adânc pe nas) și apoi stingem o lumânare (suflăm lung pe gură). Două gesturi simple care ne liniștesc respirația.

10 minoriunde

Ridichea uriașă

Rime caraghioase

„Pisica stă pe... bisica!” Rimele inventate, cu cât mai fără sens, cu atât mai bune — râsul e dovada că funcționează.

10 minoriunde

Rostogolim cercul

Un cerc (un capac mare sau un hula-hoop) împins și ținut să se rostogolească: alergare și coordonare, în curte.