Toate activitățile

Prindem cu paharul

Cu un pahar de plastic în mână, prindem o minge ușoară (sau un pompon) aruncată ușor în sus: nu cu mâinile, ci direct în pahar. Ochire și sincronizare, cu un truc.

10 minoriunde2–5 ani

Motricitate grosieră

Prindem mingea cu două mâini

Aruncăm o minge moale unul spre altul și o prindem cu ambele mâini, la piept: coordonare și încredere, pas cu pas.

15 min

Privim cerul noaptea

Într-o seară senină, ieșim (sau ne uităm pe geam) și privim luna și stelele: ce formă are luna azi? Câte stele vedem? Cerul de noapte, o minune gratuită.

Privim luna și stelele

Prosopul pe cap

Punem un prosop subțire pe capul copilului și el îl trage: o variantă de cucu-bau care îl pune pe el la conducere.

Pulverizăm plantele

Cu o sticlă cu pulverizator, copilul «plouă» peste frunzele plantelor: grijă blândă și un exercițiu bun de degete.

Punem șervețelele pe masă

Câte un șervețel la fiecare loc: o sarcină simplă, perfectă pentru cei mici, care îi face parte din pregătirea mesei.

5 min

Punem și scoatem din cutie

Îi dăm bebelușului o cutie și câteva obiecte mari și sigure: le bagă înăuntru, le scoate, le bagă iar... Un joc simplu care îl ține fascinat și-i antrenează mânuțele.

Punți și turnuri din pahare și bețișoare

Pușculița cu monede

Monede mari strecurate prin fanta pușculiței, una câte una: precizie de degete și «poc»-ul satisfăcător de la fund.

10 minîn casă

Pușculița și monedele

O fantă într-un capac și un pumn de monede (sau capace) de strecurat prin ea: clinc! Banii intră, pușculița se umple, degetele țintesc fanta îngustă.

Racheta care decolează

Numărăm invers — 3, 2, 1, decolare! — și sărim cât putem de sus, ca o rachetă care țâșnește spre stele.

10 minoriunde1–5 ani

Rampe pentru mașinuțe din cărți

Câteva cărți groase înclinate fac rampe pe care mașinuțele coboară — cu cât mai sus, cu atât mai departe.

15 minîn casă2–5 ani

Rățuștele și mingea

Copiii sunt rățuște care se feresc de o minge moale, rostogolită blând pe jos de un adult: cine e atins de minge se așază jos. O fugăreală cu minge, blândă și veselă.

15 min

Rândul meu, rândul tău

O singură mașinuță, doi șoferi și o clepsidră: așteptarea rândului, antrenată ca un mușchi, cu nisipul drept arbitru.

15 min

Reciclăm împreună

Trei cutii — hârtie, plastic, resturi — și deșeurile zilei de sortat: sticla la plastic, ziarul la hârtie. Grija de planetă începe la coșul de gunoi.

Recunoaște cântecul fredonat

Fredonăm doar melodia, fără cuvinte, a unui cântec cunoscut, iar copilul ghicește care e — ureche și memorie muzicală.

10 min

Repede sau încet?

Batem un ritm la o tobă sau din palme: când e iute, dansăm repede; când e rar, ne mișcăm domol — corpul urmează viteza muzicii.

10 minoriunde

Repetă culorile

Atingem câteva obiecte colorate într-o ordine — roșu, albastru, galben — și copilul le atinge în aceeași ordine. Adăugăm câte o culoare de fiecare dată: memoria crește.

10 minîn casă3–5 ani

Repetă ritmul meu

Bat un ritm scurt din palme — ta-ta, ta — și copilul îl repetă. Apoi el bate, iar eu repet. Un dialog numai din bătăi, ca un ecou.

10 minoriunde

Repetă șirul

Spun „pisică, minge” — el repetă. Apoi „pisică, minge, soare” — repetă. Șirul crește până nu mai încape în minte: gimnastică pură de memorie.

10 minoriunde2–5 ani

Respirația balonului

Mâinile fac un balon mic la piept, inspirăm și balonul crește, expirăm și se face mic: respirația care liniștește, pe înțelesul mâinilor.

5 minoriunde

Respirația florii și a lumânării

Mirosim floarea (inspir lung) și stingem lumânarea (expir lung): un truc simplu de calmare pentru valuri de emoții.

Respirăm cu jucăria pe burtică

Ne întindem pe spate, punem o jucărie mică pe burtică și o legănăm doar cu respirația: inspir — urcă, expir — coboară. Un joc de liniștire pentru momentele agitate.

10 minîn casă2–5 ani