Toate activitățile

Repetă ritmul meu

Bat un ritm scurt din palme — ta-ta, ta — și copilul îl repetă. Apoi el bate, iar eu repet. Un dialog numai din bătăi, ca un ecou.

10 minoriunde1–5 ani

Muzică & ritm

Repetă șirul

Spun „pisică, minge” — el repetă. Apoi „pisică, minge, soare” — repetă. Șirul crește până nu mai încape în minte: gimnastică pură de memorie.

10 minoriunde2–5 ani

Respirația balonului

Mâinile fac un balon mic la piept, inspirăm și balonul crește, expirăm și se face mic: respirația care liniștește, pe înțelesul mâinilor.

5 minoriunde

Respirația florii și a lumânării

Mirosim floarea (inspir lung) și stingem lumânarea (expir lung): un truc simplu de calmare pentru valuri de emoții.

Respirăm cu jucăria pe burtică

Ne întindem pe spate, punem o jucărie mică pe burtică și o legănăm doar cu respirația: inspir — urcă, expir — coboară. Un joc de liniștire pentru momentele agitate.

10 minîn casă

Respirăm: mirosim floarea, stingem lumânarea

Ne prefacem că mirosim o floare (inspirăm adânc pe nas) și apoi stingem o lumânare (suflăm lung pe gură). Două gesturi simple care ne liniștesc respirația.

10 minoriunde

Ridicăm gheața cu o ață

Punem o ață pe un cub de gheață, presărăm sare deasupra, așteptăm un minut și... ața s-a «lipit» de gheață și o putem ridica. Un truc cu știință în el.

Ridichea uriașă

Rime caraghioase

„Pisica stă pe... bisica!” Rimele inventate, cu cât mai fără sens, cu atât mai bune — râsul e dovada că funcționează.

10 minoriunde

Ritm cu paharul

Batem paharul de masă, îl ridicăm, batem din palme: un model ritmic simplu cu un pahar de plastic, repetat pe muzică.

Ritmul numelui

Batem din palme silabele numelor din familie — A-na-ma-ria are mai multe bătăi decât Ax.

10 minîn casă

Roaba și alte acrobații în doi

Tu îi ții picioarele, el merge în mâini: roaba clasică plus avionul și podul — sala de forță e covorul din sufragerie.

15 minîn casă2–5 ani

Roboțelul ascultă comenzi

„Beep-boop: du cubul roșu sub masă!” Copilul-robot execută comenzi din ce în ce mai năstrușnice — apoi te programează el pe tine.

15 minîn casă1–5 ani

Rozul și ghimpele zilei

La cină, fiecare spune un „roz” (ce i-a plăcut azi) și un „ghimpe” (ce a fost greu): familia se ascultă pe rând, fără grabă.

Rufele albe și cele colorate

Înainte de spălat, copilul ajută la sortarea rufelor: cele albe într-un coș, cele colorate în altul. O sarcină reală care exersează și recunoașterea culorilor.

Rupem salata

Pentru salata de la masă, copilul rupe frunzele de salată în bucăți cu mâinile: o treabă sigură, fără cuțit, care îl face parte din gătit și îi antrenează degetele.

10 min

Sacul de vânt

Salata de fructe

Fructe moi tăiate de copil cu un cuțit bont, amestecate într-un bol: o gustare sănătoasă, pregătită de mânuțele lui.

Salutul în multe feluri

Ne salutăm cu palma, cu pumnul, cu cotul, cu o plecăciune, cu un dans: câte feluri de «bună!» putem inventa? Bucuria conexiunii, în zeci de variante.

10 minoriunde

Salutul secret

Inventăm împreună un salut numai al nostru — bate palma, pumn, un ssst! — și-l facem de fiecare dată când ne vedem.

10 minoriunde

Salvăm jucăriile din gheață

Sandvișul cu față

Felii de roșie ca ochi, castravete ca gură, morcov ras drept păr: gustarea devine portret, iar portretul se mănâncă.

15 min