Toate activitățile

Repetă ritmul meu

Bat un ritm scurt din palme — ta-ta, ta — și copilul îl repetă. Apoi el bate, iar eu repet. Un dialog numai din bătăi, ca un ecou.

10 minoriunde1–5 ani

Cognitiv

Repetă șirul

Spun „pisică, minge” — el repetă. Apoi „pisică, minge, soare” — repetă. Șirul crește până nu mai încape în minte: gimnastică pură de memorie.

10 minoriunde

Respirația balonului

Mâinile fac un balon mic la piept, inspirăm și balonul crește, expirăm și se face mic: respirația care liniștește, pe înțelesul mâinilor.

5 minoriunde

Respirația florii și a lumânării

Mirosim floarea (inspir lung) și stingem lumânarea (expir lung): un truc simplu de calmare pentru valuri de emoții.

Respirăm cu jucăria pe burtică

Ne întindem pe spate, punem o jucărie mică pe burtică și o legănăm doar cu respirația: inspir — urcă, expir — coboară. Un joc de liniștire pentru momentele agitate.

10 minîn casă

Respirăm: mirosim floarea, stingem lumânarea

Ne prefacem că mirosim o floare (inspirăm adânc pe nas) și apoi stingem o lumânare (suflăm lung pe gură). Două gesturi simple care ne liniștesc respirația.

10 minoriunde

Ridicăm gheața cu o ață

Punem o ață pe un cub de gheață, presărăm sare deasupra, așteptăm un minut și... ața s-a «lipit» de gheață și o putem ridica. Un truc cu știință în el.

Ridichea uriașă

Jucăm povestea ridichii care nu voia să iasă: ne prindem unul de altul și tragem cu toții — bunicul, bunica, cățelul, șoricelul — până iese, cu chiote. Puterea echipei.

15 min

Rime caraghioase

„Pisica stă pe... bisica!” Rimele inventate, cu cât mai fără sens, cu atât mai bune — râsul e dovada că funcționează.

10 minoriunde

Ritm cu paharul

Batem paharul de masă, îl ridicăm, batem din palme: un model ritmic simplu cu un pahar de plastic, repetat pe muzică.

Ritmul numelui

Batem din palme silabele numelor din familie — A-na-ma-ria are mai multe bătăi decât Ax.

10 minîn casă

Roaba și alte acrobații în doi

Tu îi ții picioarele, el merge în mâini: roaba clasică plus avionul și podul — sala de forță e covorul din sufragerie.

15 minîn casă2–5 ani

Roata alegerilor

Când nu știm ce să ne jucăm — sau când «nu vreau!» blochează totul — scoatem cartonașele cu activități și copilul alege unul. El decide, cearta dispare.

Robotul din cutii

Roboțelul ascultă comenzi

„Beep-boop: du cubul roșu sub masă!” Copilul-robot execută comenzi din ce în ce mai năstrușnice — apoi te programează el pe tine.

15 minîn casă1–5 ani

Motricitate grosieră

Rostogolim cercul

Un cerc (un capac mare sau un hula-hoop) împins și ținut să se rostogolească: alergare și coordonare, în curte.

Rostogolim mingea

Tu îi dai mingea, el ți-o dă înapoi — cel mai simplu joc din lume e și primul lui joc «în doi».

15 minoriunde6–2 ani

Rostogolim mingea înainte și înapoi

Primul joc cu reguli: tu o trimiți, el o trimite înapoi — un dialog fără cuvinte.

10 minîn casă6–2 ani

Rostogolire ghidată

Cu o jucărie tentantă și un ajutor blând la șold, bebelușul învață să se întoarcă de pe spate pe burtă.

5 minîn casă0–12 luni

Rozul și ghimpele zilei

La cină, fiecare spune un „roz” (ce i-a plăcut azi) și un „ghimpe” (ce a fost greu): familia se ascultă pe rând, fără grabă.

10 minîn casă

Rufele albe și cele colorate

Înainte de spălat, copilul ajută la sortarea rufelor: cele albe într-un coș, cele colorate în altul. O sarcină reală care exersează și recunoașterea culorilor.

Rufele murdare la coș

Seara, hainele scoase nu rămân pe jos: copilul le strânge și le aruncă singur în coșul de rufe — o țintă bună și o deprindere utilă.

5 min

Rupem fâșii de hârtie

Trasăm linii pe hârtie și copilul rupe pe ele, controlat: ruptul fâșiilor lungi e o muncă serioasă pentru degete mici.

Rupem salata

Pentru salata de la masă, copilul rupe frunzele de salată în bucăți cu mâinile: o treabă sigură, fără cuțit, care îl face parte din gătit și îi antrenează degetele.